Jepara, JatengNews.id– Kelompok 6 Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas PGRI Semarang (UPGRIS) mengadakan sosialisasi mengenai obesitas di Balai Desa Platar Kecamatan Tahunan, Kabupaten Jepara, Senin (10/02/2025).
Kegiatan KKN UPGRIS ini menyasar anggota Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Desa Platar dengan tujuan meningkatkan pemahaman tentang bahaya obesitas serta pentingnya menjaga berat badan ideal melalui pola makan sehat dan gaya hidup aktif.
Sosialisasi diawali dengan sambutan Ketua PKK Desa Platar, Ibu Katon, yang menekankan pentingnya kegiatan ini bagi peningkatan kesadaran masyarakat terhadap masalah kesehatan yang semakin marak, salah satunya obesitas.
Menurutnya, ibu rumah tangga memiliki peran strategis dalam menerapkan pola hidup sehat di lingkungan keluarga.
Baca juga: Mahasiswa KKN UPGRIS Buat Plang ‘Selamat Datang di Kaligawe’, Perkuat Identitas Wilayah
Setelah sambutan, mahasiswa KKN menyampaikan materi mengenai obesitas, termasuk pengertian, penyebab, dampak kesehatan, serta cara pencegahan dan penanggulangan.
Para peserta mendapatkan wawasan tentang pentingnya pola makan seimbang, menghindari konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh, serta penerapan aktivitas fisik sederhana seperti berjalan kaki, senam, dan olahraga ringan.
Ketua Program Kerja (Proker) Kesehatan KKN Desa Platar, Tarisa Ahwalia Rahmadhani, mengungkapkan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat bagi masyarakat, terutama ibu-ibu anggota PKK.
“Obesitas bukan hanya menurunkan kualitas hidup, tetapi juga berisiko menyebabkan penyakit serius seperti diabetes, hipertensi, dan jantung. Dengan memberikan pengetahuan yang tepat, kami berharap masyarakat lebih peduli terhadap pola makan dan kesehatan tubuh mereka. Ini adalah langkah awal dalam membentuk kebiasaan hidup sehat di tingkat keluarga yang berdampak positif bagi generasi mendatang,” ujar Tarisa.
Salah satu anggota PKK, Ibu Katon menyambut baik sosialisasi ini. Ia mengakui bahwa kesibukan rumah tangga sering membuat para ibu kurang memperhatikan kesehatan diri sendiri dan keluarganya.
“Sosialisasi ini sangat bermanfaat bagi kami. Dengan adanya kegiatan ini, kami jadi lebih paham tentang bahaya obesitas dan cara mencegahnya. Kami berharap bisa lebih bijak dalam memilih makanan dan lebih aktif berolahraga. Semoga informasi ini bisa terus diteruskan kepada keluarga kami,” ungkapnya.
Sebagai penutup, kegiatan ini diharapkan dapat menjadi awal dalam membangun pola hidup sehat bagi masyarakat Desa Platar. Dengan pemahaman yang lebih baik mengenai obesitas, masyarakat diharapkan dapat mengurangi faktor risiko penyakit terkait.
Kolaborasi antara mahasiswa KKN, PKK, dan masyarakat diharapkan bisa terus berlanjut guna meningkatkan kualitas hidup warga Desa Platar.
Ke depan, kegiatan serupa diharapkan dapat diadakan lebih sering dengan melibatkan lebih banyak warga.
Baca juga: Mahasiswa KKN UPGRIS Dorong Digitalisasi UMKM Lewat Pelatihan Media Sosial di Cabean
Kesehatan adalah aset berharga yang harus dijaga bersama, dan melalui sosialisasi ini, diharapkan kesadaran akan gaya hidup sehat semakin meningkat di kalangan masyarakat.
Demikian informasi mengenai Kelompok 6 Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas PGRI Semarang (UPGRIS) mengadakan sosialisasi mengenai obesitas di Balai Desa Platar Kecamatan Tahunan, Kabupaten Jepara. Semoga bermanfaat. (07)
